Winnipeg ist mit rund 760.000 Einwohnern die einzige Großstadt in den beiden östlichen Prärieprovinzen. Calgary und Edmonton im Westen sind mehr als 1.300 km entfernt, nach Toronto und Montréal im Osten beträgt die Entfernung sogar mehr als 2.000 km. Herzstück der Hauptstadt Manitobas ist The Forks am Zusammenfluss von Assiniboine River und Red River, wo die Menschen seit mehr als 6.000 Jahren siedelten und Handel trieben. Der Red River Floodway ist ein 47 km langer künstlicher Kanal, der die Stadt im Osten umrundet und sie vor den früher verheerenden Hochwassern schützt.